De kunst van het uitzoomen
09-01-2026
We zijn soms gewend om in te zoomen:
Op problemen, op details, op wat er mis kan gaan..
Op wat anderen doen, voelen of bedoelen.
Helderheid zonder gedoe
in een complexe tijd
Voor HSP/HSS/ADHD/Empaten/Mensen die niet in hokjes passen!
Herken je dit?
Je voelt veel aan, denkt diep na en merkt dat de wereld steeds sneller gaat.
Je bent sensitief, maar óók krachtig.
Misschien heb je vaak het gevoel dat je je moet aanpassen om mee te kunnen, terwijl je vanbinnen weet: dit klopt eigenlijk niet voor mij.
-
Je raakt soms overprikkeld door informatie, verwachtingen of tempo
-
Je voelt dingen feilloos aan, maar twijfelt soms of je daarop mag vertrouwen
-
Je hebt geleerd jezelf in te houden, te verklaren of te nuanceren
-
Je verlangt naar rust, helderheid en een manier van leven die écht bij je past
Niet omdat je "te gevoelig" bent, maar omdat jouw systeem simpelweg meer waarneemt dan gemiddeld.
En in een wereld die vooral draait op snelheid, efficiëntie en systemen
kan dat soms verwarrend zijn. Of eenzaam, of gewoon… veel!
Soms vuurt het leven daarbovenop ook nog gebeurtenissen op je af
die je even uit balans brengen - een verlies, een breuk, een verandering.
Je bent welkom om weer contact te maken met jezelf.
Met wat je voelt. Met wat er is. En van daaruit met wat wél wil ontstaan :)
Via mijn blogs of sessies nodig ik je uit om rust, helderheid en richting te hervinden op een manier die klopt voor jou.
Wat je ziet als je anders leert kijken
Duik in mijn blog voor inzichten over mens-zijn, werk en richting in een snelle wereld. En wie weet herken je jezelf wel sneller terug dan je dacht!
Je bent niet gek, jouw systeem is slim
26-12-2025
Je voelt dingen snel aan. De sfeer in een ruimte, de ondertoon in een gesprek (au), de botsende ego's in vergaderingen. Dat iets niet klopt, ook al kun je het nog niet precies uitleggen.. Of systemen die helemaal niet werken, en niemand anders lijkt dit te zien.. En toch is vaak je eerste reflex: het zal wel aan mij liggen....
Er zijn veel mensen die voelen dat het leven zwaarder is geworden dan feitelijk nodig.
Niet omdat ze zwak zijn, maar omdat ze veel waarnemen in een wereld die weinig ruimte laat voor nuance, rust en menselijkheid.
Wat ik anders doe
Ik kijk niet naar wat er "mis" is met je.
Ik help je begrijpen wat je systeem al lang probeert te vertellen.
Waar veel begeleiding focust op analyseren, labelen of blijven graven, werk ik met helderheid, perspectief en kleine verschuivingen die direct rust geven.
Mijn sessies zijn spiegelend, gelijkwaardig en licht, maar gaan wél de diepte in.
Vaak is één inzicht genoeg om de ruis te laten zakken en weer richting te voelen.
Geen:
- Stappenplannen of dogma's
- Eindeloze verhalen over het verleden
- Zwaarte die je opnieuw vastzet
Wel:
Nuchtere duiding van wat je nu voelt en ervaart
Inzichten die overzicht en opluchting brengen
Ruimte om weer te vertrouwen op je eigen waarneming
Waar ik je mee kan helpen
Clarity session
Van ruis naar richting. Soms is één nieuw perspectief genoeg. Ik help je online om net weer wat helderheid en lucht te ervaren! Pak je cappuccino erbij en we kijken samen even naar wat NU belangrijk is voor je.
Wandelsessies
Je menselijkheid is geen zwakte, je gevoeligheid is je kracht, en je verleden is de voedingsbodem voor een mooi leven.
Je bent niet gek. Jouw systeem neemt gewoon meer waar dan deze wereld vaak erkent,
en juist dát vraagt om helderheid, niet om aanpassing. Dit ga je ervaren in sessies, en in de natuur!
Blog
Hier deel ik inzichten die je kunnen helpen naar een leven vol inspiratie, opluchting en plezier. Zelfs na de diepte waarin je geleefd hebt. Doe er je voordeel mee :).